李曉婷的部落格

曬斑生成的原因

曬斑其實是因為皮膚經歷過陽光的暴曬，

而發生紅斑水腫的現象，並且會分泌處更多的黑色素。

而黑色素沒有正常地順利代謝掉，則會導致曬斑的形成。

並且皮膚內毒素太多，也會導致加快黑色素的形成。

曬斑自己消退的辦法

一、減少接觸陽光

如果自己本身的新陳代謝的速度不夠快，

建議減少皮膚接觸陽光。物理防曬化學防曬統統用上吧!

只有盡量減少紫外線進入肌膚內層的機會，

才可以從根本上預防曬斑形成哦~

二、補充維生素C

維生素C可以幫助抑制黑色素形成，加快肌膚新陳代謝。

所以平時多吃些富含維生素C的水果吧!

例如檸檬、百香果、番茄，如果不夠的話可以購買維生素C補充劑吃。

三、日常面膜不可缺

經過太陽暴曬後的肌膚一定要敷面膜，給肌膚補充水分。

如果曬斑已經形成，

可以將黃瓜、西紅柿、香蕉、蘆薈等水果用來敷面，

利用天然成分也是可以幫助曬斑自行消退的。 

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